Non vi è altro modo di riuscire Se non riportare la mente indietro ogni volta che si rivolge all’esterno e fissarla nel Sé. Quando smetti di pensare agli oggetti esterni, impedisci alla mente di andare all’esterno, la rivolgi verso l’interno e la fissi al Sé, rimarrà solo il Sé. Più ti ancori nel Sé più gli altri pensieri diminuiranno da soli. ▪  Citazioni tratte da Day by day with Bhagavan di Devararaja Mudaliar ▪  Om namah Shivaya chanting by Yesudas ▪ Continua a leggere →