Archivi giornalieri: 15 Aprile 2016

dal ritiro di Cefalù – 4

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Così come nessuna parola può descrivere la vera natura dell’essere, e anzi può portare verso paesaggi mentali fatti di ricordi ed immaginazione, così inesprimibile è la bellezza del Sé che si manifesta come un incontro di apparenti partecipanti ad un Ritiro come quello appena concluso a Cefalù. Dei cuori cosi limpidi non potevano che creare un’atmosfera più che favorevole al riconoscimento. E così anche questo piccolo ‘io’ ha potuto rilassarsi in se stesso e trovare una dimensione Continua a leggere →

dal ritiro di Cefalù – 3

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Vorrei ringraziare te [Marco] ed Anna per la meravigliosa occasione che avete organizzato a Cefalù. Riconoscersi nell’UNO è stato ed è possibile grazie a queste preziosissime occasioni. Anche se il Sé non dipende da nulla se non da se stesso, i maestri ed i partecipanti sono l’attimo fuggente in cui si esprime come ‘forme’ in un apparente Ritiro. In particolare la tua profondità, direttamente e così semplicemente espressa, ha facilitato il riconoscermi in quell’Essere tanto familiare Continua a leggere →

dal ritiro di Cefalù – 3

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Ritiro a Serra Guarneri [Cefalù], di fatto il mio primo ritiro di Autoindagine. La naturale tensione iniziale si è addolcita alla vista del posto, accogliente e selvaggio allo stesso tempo. Dopo le prime diadi, d’istinto, ho lasciato i pensieri liberi di scivolare via da me. Ho guardato e mi sono lasciata guardare… e la percezione di unire il mio cuore a quello del mio partner è stata tangibile. Ho visto cuori tristi, cuori annoiati, cuori timidi, cuori forti, cuori impacciati, cuori Continua a leggere →

ma qui non c’è nessuno??!!

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Buongiorno Maestro Sergio. Avrei bisogno di chiarimenti. Mercoledì sera sono stato a fare una seduta di rebirthing (respiro circolare), il conduttore ci ha fatto fare un esercizio prima della seduta: senti il corpo lascialo andare, senti l’emozioni lasciale andare, senti i pensieri lasciali andare cosa rimane? Fai il respiro circolare con quello che rimane. Questa è stata l’indicazione per come fare la seduta di respiro. A me quello che rimaneva era la ‘sensazione’ di io. Ho respirato Continua a leggere →

il vero altro

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Non sono mai stato un fan delle relazioni personali. Sin da piccolo ho sempre preferito le poche amicizie intime, dove si poteva avere una comunicazione profonda, e rifuggito le comitive. Da metà degli anni ’80 ho seguito intensamente gli ‘Intensivi di Illuminazione’, né avrò fatti ben più di 100, tra quelli a cui ho partecipato (anche di 21 giorni) e quelli che ho guidato… Tornando alla mia riluttanza o idiosincrasia, quando arrivava alla fine dell’Intensivo, come si concludeva Continua a leggere →

quanta importanza attribuisce alle letture edificanti e quanta all’autoindagine?

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— Buongiorno Maestro. Posso disturbarLa? Gradivo chiederLe quanta importanza attribuisce alle letture edificanti e quanta all’introspezione ed autoindagine meditativa? RingraziandoLa infinitamente, Le auguro un sereno weekend. Con stima, S. — Per comprendere la mia risposta devi comprendere che leggere un vero testo sacro non è una lettura, è PURIFICAZIONE MENTALE. Sri Ramana ha spesso consigliato agli aspiranti più avanzati di leggere e rileggere il capitolo 26 della Ribhu Gita Continua a leggere →

da dove nasce il silenzio?

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— Da dove nasce il silenzio? — Quando chiacchieri con un altro – voglio dire oltre quello che serve per far girare la vita dire qualche parola d’amore e dare insegnamento spirituale il cui succo è: non sei il corpo e la mente, tu sei il Sé!... Quando chiacchieri con un altro, a chi stai parlando??? A una mente! Cioè a un fantasma, a qualcosa che non esiste, a una rappresentazione illusorio della tua mente illusoria… Ma l’altro è il SÉ! Prova a parlare col Sé… Ecco da Continua a leggere →

non si potrebbero fare dei satsangha di studio e commento dei testi?

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— Ho letto appena adesso la definizione di Shiva-Shakti. Ma che bello! Non si potrebbero realizzare anche dei Satsangha con studio e commento dei testi? Qui tutto bene, nonostante muratori e idraulico, casa sottosopra ecc. ecc. Un certo silenzio mi segue come un’ombra... Much love. — Non è nel mio carattere parlare molto, o almeno non lo è più; né trovo proficuo un seminario che sia solo teorico e mantenga così la mente attiva. Però diamo continuamente insegnamenti: nei Ritiri, Continua a leggere →

dal ritiro di Cefalù – 2

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Al secondo giorno del Ritiro il corpo è entrato in uno stato di grande agio e leggerezza. Ad ogni dokusan incontrare gli occhi del partecipante era incontrare l’Uno. Al terzo giorno l’attenzione sui partecipanti è diventata continua e priva di sforzo… Corpo e mente abbracciati e trascesi in quella luce che diventava sempre più abbandono e gioia.

Marco Mineo