Quando hai finalmente conosciuto tramite esperienza diretta la tua Vera Natura, allora il tuo obbiettivo è di rimanere stabile in Essa, senza più decadere.

Per far questo:

1. Coltiva la costante consapevolezza della vacuità, insostanzialità dell’apparenza. Puoi morire da un momento all’altro… Dove va a finire tutta quest’apparenza quando muore il corpo, e cosa invece rimarrebbe?

2. Coltivare il distacco. Sii vigile, e non appena ti accorgi di un attaccamento per l’apparenza, rinuncia, abbandonalo!

3. Invece di rincorrere la TV della tua mente (i pensieri e le immagini mentali), metti l’attenzione nell’attenzione, la consapevolezza nella consapevolezza, o stai nell’essere… Questo è tutto CIÒ CHE È e che rimane.

4. Umiltà. Se non coltivi l’umiltà ti arrabbierai per ogni torto subito, vorrai un riscatto, l’ego si gonfierà e starai nella mente.