Ama i dubbi.
Sono i semi del Mistero.
Abbraccia la tristezza.
Al suo interno si trova una grande gioia.
Affronta le paure.
Al loro centro c’è una pace inesprimibile.
Celebra la noia.
È radicalmente viva.
Stringi a te il dolore.
Lascia che ti squarci il cuore.
Fa’ amicizia con la rabbia.
Conoscila intimamente come il potere di bruciare il sole.
Riconosci la sofferenza.
È la richiesta di gentile attenzione da parte del corpo.
Ogni emozione è profondamente intelligente.
Non intralciarla.
Lascia che compia
il suo lavoro sacro.

Jeff Foster