Non vi è altro modo di riuscire
Se non riportare la mente indietro
ogni volta che si rivolge all’esterno
e fissarla nel Sé.
Quando smetti di pensare agli oggetti esterni,
impedisci alla mente di andare all’esterno,
la rivolgi verso l’interno e la fissi al Sé,
rimarrà solo il Sé.
Più ti ancori nel Sé
più gli altri pensieri
diminuiranno da soli.
▪ Citazioni tratte da Day by day with Bhagavan di Devararaja Mudaliar
▪ Om namah Shivaya chanting by Yesudas
▪ Credits: un grazie per il video a Giesingiscool
La Bibbia dice: “Sii silenzioso e saprai che Io sono Dio”.
Il silenzio è l’unico requisito
per realizzare il Sé come Dio.
Non siamo forse in pace nell’intervallo
tra un pensiero che cessa
e un altro che non è ancora sorto?
Rimani ciò che sei.
Questo è il fine.
In verità la meditazione
è rimanere saldi nel Sé.
Ma quando i pensieri attraversano la mente
e viene fatto dello sforzo per eliminarli,
è lo sforzo ad essere chiamato “meditazione”.
Solo il supremo Sé
è l’oggetto della meditazione.