Archivi tag: Beatitudine

la fine della sofferenza

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La fine della sofferenza avviene quando ‘chi’ soffre non reclama più niente; c’è un mollare la presa. ‘Chi’ soffre d’amore, di paura e altro quando non c’è più un individuo che si attribuisce tutto questo? La sofferenza fisica resta, ma non c’è più la pressione ansiosa della mente: “Io ho dolore… O Dio mio!! Ahi ahi…”. C’è dolore, ma non si fissa a causa della continua azione rievocativa della mente che batte dove il dente duole… Se non c’è compulsività Continua a leggere →

dal sangha – in questi giorni la beatitudine…

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In questi giorni la beatitudine arriva fisicamente e mi porta ad un livello di consapevolezza in cui io posso rimanere immobile. Ascolto la mia mente che senza la mia attenzione formula vaghe parole senza senso. Lasciata sola, prova a mettere in piedi qualche vago discorso, ma viene come fermata da una forza che non ha più interesse. Io sono quella forza che non ha niente a che fare con la mente. Se non la alimento, la mente sembra un motore scarburato e singhiozzante e poi scompare in un Continua a leggere →

Investigazione

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— Buongiorno Sergio, quando inizio ad investigare dentro di me a volte ricevo delle piccole illuminazioni, ma solo a livello mentale. A volte mi chiedo chi sta pensando queste cose e i pensieri si fermano. La risposta dovrebbe uscire spontanea senza arrovellarsi il cervello, giusto? Leggendo e rileggendo Sri Ramana o ascoltando i video di Rupert Spira riesco a percepire la Consapevolezza come quel potere che mi ha tolto dai guai tante volte. Mi ha salvato la vita in momenti in cui è come se fossi Continua a leggere →

Osservare o cercare l’Io Sono?

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— … Detto ciò volevo chiedere riguardo alla pratica durante la giornata, fuori dalla meditazione formale. Io  osservo le fluttuazioni della mente: proiezioni, ricordi, vaniloqui, istanze varie legate a personaggi o al personaggio immaginario che dovrei o avrei potuto essere. Non  vi è quasi mai disturbo o avversione in ciò, è come guardare un film, e a volte i contenuti possono essere più intensi e calamitanti, diciamo… Il corpo fisico che si presenta a questa osservazione come una Continua a leggere →