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ho formalizzato una tecnica per integrare l’universo nel Sé, e quindi rimanere stabili

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‘Formalizzato’ vuol dire che l’ho messa in tre istruzioni, non è che prima non lo si fa 🤣, né è il solo modo di farlo; è una delle possibilità. Va bene per chi ha concluso la sadhana ed è pronto per completare quest’ultimo passo. LE TRE ISTRUZIONI 1. Prendi atto di ciò che c’e in questo momento. 2. Accettalo. 3. Veicola verso questo apparente oggetto un flusso di coscienza ininterrotto per renderlo tutto il Sé. L’ho provato con Angelo; l’ha capito subito Continua a leggere →

che cosa significa ‘stare in ciò che c’è’?

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È la chiave per rimanere stabili nel Sé. In primo luogo accettiamo tutto ciò che appare in quel momento. In questo modo risolviamo tutti i disturbi che ci può dare la mente, che nascono dal resistere e forzare, dal volere e non volere. Ora, liberi dalla mente che fa apparire un mondo differenziato, l’accettazione ci conduce gradualmente a focalizzarci sull’essenza, su ciò che non cambia, e ciò che non cambia è il Sé. Tutto ciò che appare quindi è il Sé, e questo ci porta al Silenzio, Continua a leggere →